चिंता anxiety
ये ..भय, भय और बेचैनी की भावना है।,बेचैनी और तनाव महसूस हो सकता है और दिल की धड़कन तेज हो सकती है। यह तनाव की सामान्य प्रतिक्रिया हो सकती है।
परिभाषा :
चिंता केवल अंतर्निहित बीमारी का एक संकेतक है जब भावनाएं ज्यादा, सर्व-उपभोग करने वाली और हस्तक्षेप करने वाली हो जाती
चिंता के कूछ उदाहरण
घबराट होना
बैचेन होणं
तणाव मेहसस करना
खतरा mehsus karna
घबराहट, होणा
विद्यार्थी को किसी परिषके लिये जो घबराट चिंता होती है
किसी कलाकार सपर्धक को सपर्धा से पेहेले जो घबराट टेन्शन होता है
कोई मरिज ठीक होगा या नाही इस के लिये उसके परिजन चिंतित होते हैं
बेचैनी होना
किसी व्यक्ती को मिळणे के लिये जो बईचेनी होती है वो नाय मिला तो इस्की चिंता …आदी
anxiety meaning in hindi
तनाव महसूस करना।
इस परिस्थिती मे एक विशिष्ट काम वो पुरा होगा या नाहि.
रिझल्ट के टाईम मे स्टूडेंट को जो तणाव mehsus होता है
या किसी विशिष्ट चीज के च यन के वक्त जो तणाव mehsus होता है आदी
आसन्न खतरा मेहसुस होना
इस परिस्थिती मे किसी अपरधिको अपराध करते समय जो चिंता घबराट होती है या किसी विशिष्ट परिस्थिती मे जब किसी वस्तू चीज या व्यक्ती का खतरा महसुस करते है….आदी
चिंता क्या हैं
रोजमर्रा की स्थितियों के बारे में तीव्र, अत्यधिक और लगातार चिंता और भय। तेज हृदय गति, तेजी से सांस लेना, पसीना आना थकान होना…. घबराहट होना ये सब चिंता है
उदाहरण
किसी स्टूडेंट को exam के बारे मै टेन्शन होना
चिंता के प्रकार
चयनात्मक । …
इसमे किसी वस्तू या किसी चीझ के चायान के वक्त जो घबराट चिंता होती ह
जुनूनी-बाध्यकारी चिंता
एक विशिष्ट ध्येय से प्रेरित होकर वो हसिल करणे के लिये
जो चिंतित रेहेते है …
जब कोई व्यक्ति स्थिति की परवाह किए बिना ज्यादातर समय बहुत चिंतित और चिंतित महसूस करता है, तो उसे सामान्यीकृत चिंता विकार कहा जाता है। जीएडी कम से कम कुछ महीनों के लिए किसी व्यक्ति को प्रभावित करता है
उदाहरण मां बाप को बाच्चोंकी भविष्य की चिंता
पैनिक अटैक तीव्र भय की एक छोटी अवधि है, आमतौर पर वास्तविक खतरे के अभाव में। पैनिक डिसऑर्डर का केंद्रीय लक्षण बार-बार होने वाले पैनिक अटैक हैं जो किसी भी समय हो सकते हैं।
जैसे की …अपघात के कूच क्षण पेहेलेकी चिंता
अगोराफोबिया के लोगों को उन परिस्थितियों के प्रति अत्यधिक चिंता होती है जहां से बचना मुश्किल हो सकता है।
उदाहरण
सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने, भीड़-भाड़ वाले क्षेत्र में होने या किसी जगह पर रहने जैसी स्थितियां
को एक गहन और निरंतर भय के रूप में वर्णित किया जाता है जो किसी विशेष वस्तु, स्थिति या गतिविधि के प्रति अत्यधिक घृणा पैदा करता है। तर्कसंगत रूप से, फोबिया से पीड़ित लोग जानते हैं कि उनका डर अधिक है
जैसे अपराधी अपराध करणे के बाद उसकी साजा के प्रति चिंता करता है या किसी मकडी या उंचाई से डर
एक व्यक्ति जो सामाजिक चिंता से ग्रस्त है, जिसे सामाजिक भय भी कहा जाता है, किसी भी प्रकार की सामाजिक स्थिति में अत्यधिक असुविधा का सामना करता है। वे शर्मिंदा, बहिष्कृत, बदनाम या न्याय किए जाने से बहुत डरते हैं i