Summar Beauty Tips: भीषण गर्मी की शुरुआत धीरे धीरे हो रही है। बढ़ते गर्मी के लिए स्क्रीन (Summar Beauty Tips) से जुड़ी समस्या भी अपना रंग दिखाने लगती है। चिलचिलाती धूप के कारण उमस और पसीना न सिर्फ त्वचा भी बेजान हो सकती है। तेजी गर्मी के कारण टैनिंग, पिंपल्स और डलनेस की भी परेशानियां भी बढ़ सकती है। सर्दी खत्म होने के बाद जब तापमान ज्यादा बढ़ जाता है। तो हमारे त्वचा की ज्यादा केयर(Summar Beauty Tips) की जरूरत होती है । इससे त्वचा का नेचुरल ग्लो बना रहता है।
गर्मी में चिलचिलाती धूप के कारण सरबर्न और समय से पहले त्वचा पर झुरिया (Summar Glowing Skin Tips )आने की उम्मीद बढ़ जाती है । ऐसे में जरूरी है कि हम अपने स्क्रीन केयर रूटीन की बदल ले। अपने आप को गर्मी के लिए तैयार कर ले। सही स्क्रीन केयर टिप्स को अपना कर आप न सिर्फ अपने स्क्रीन को हेल्दी और ग्लोइंग बना सकते है। बल्कि तेजी धूप और पसीने से होने वाली समस्या से भी बच सकते है आज हम बताएंगे की आप अपने (Summar Beauty Tips ) स्क्रीन का ख्याल रखे। आइए जानते है विस्तार से –

1. ज्यादा मात्रा में पानी पीये 

गर्मियों में त्वचा को हाईड्रेटेड(Summar Beauty Tips) रखने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की जरूरत है। इससे आप अपने त्वचा को मुंहसे, जलन और रैशेज से बचा सकते है। आप इसके लिए नियमित रूप से 4लीटर पानी पिएं। अगर आप 4 लीटर पानी पी रहे है तो आप का त्वचा हाईडेटेड रहेंगी और आप का वजन भी कम रहेगा।

2. शहद और गुलाब जल

एक कटोरी में एक चम्मच शहद लें। और उसमे गुलाब जल ले । दोनों को अच्छे से मिला ले। इसके बाद त्वचा पर लगा लें 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दे। इसके बाद सादे पानी से मुंह धो लो। इसके बाद आपकी त्वचा पर नमी बरकरार रहेंगी।

3. खीरे का रस

गर्मियों में बाजार में खीरा भरपूर मात्रा में है। सलाद के रूप में खीरा का उपयोग किया जाता है। खीरा न सिर्फ बस सेहत के अच्छा माना जाता है बल्कि त्वचा को हाईट्रेड रखने की भी मदद करता है। आप चाहे तो खीरा का जूस बना कर पी सकते है या रात में सोते समय खीरा को चेहरे पर भी लगा सकते है।

4. त्वचा को रखे मॉइस्चराइज

मौसम कोई भी हो त्वचा को हमेशा मॉइस्चराइज करना बहुत ही ज्यादा जरुरी है। गर्मी में चेहरे को मॉइस्चराइज करने की सलाह दी जाती है। इसके कारण आप के त्वचा में नमी बनी रहती है। और नहाने के तुरंत बाद मॉइस्चराइज लगाना चाहिए।

5. हल्दी और बेसन

गर्मियों में त्वचा की समस्या से बचने के लिए हल्दी और बेसन का उपयोग बहुत ही अच्छा साबित हो सकता है। एक कटोरी में एक चौथाई भाग हल्दी पाउडर दो चम्मच बेसन और थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगा लें। हल्दी और बेसन के इस पेस्ट को सूख जाने के बाद ताजे पानी मसाज करते हुए धो लो । नियमित रूप से इस फेस का उपयोग करने से तेज धूप से होने वाली टैडिंग की समस्या दूर हो सकती है। इसके कारण त्वचा पर ग्लोइंग नजर आती है। ध्यान रखें कि इस फेस का उपयोग करने से कम से कम एक घंटा तक धूप में न जाए।

6. त्वचा के लिए नींबू

नींबू में विटामिन C पाया जाता है। गर्मियों के मौसम में त्वचा को ग्लोइंग बनाने के लिए नींबू का उपयोग किया जा सकता है। नींबू का उपयोग आप सीधे अपने चेहरे पर कर सकते है। और सूखने तक ताजे पानी से धो लें। ध्यान रखें कि आप की त्वचा सेसिटिव है तो आप नींबू का उपयोग करें। नींबू का उपयोग करने से डेड स्क्रीन दूर होता है। इससे आप के चेहरे पर ग्लोइंग नजर आता है।

यह भी पढ़े- Best places to visit in Maharashtra during summer महाराष्ट्र में घूमने के लिए बेहतरीन जगहें