ऑफिस में नकारात्मक ऊर्जा को पहचानने के लिए कुछ तारिके हैं। यहां कुछ उपाय हैं जो आपको मदद कर सकते हैं:
पर्यावरण जांच करें: ऑफिस का माहौल कैसा है, ये देखें। अगर कोई जगह भारी हुई या ख़राब होती है, तो साफ-सुथरा बनाएं।
पॉजिटिव वाइब्स का ध्यान रखें: अपने आस-पास पॉजिटिव लोगों को ढूंढ़ें और उनके साथ समय बिताएं।
सफाई और व्यवस्था: ऑफिस में सफाई का ध्यान रखें। सफाई और व्यवस्था का महत्व एक सकारात्मक माहौल बनाए रखने में है।
क्रिस्टल या पौधों का उपयोग करें: कुछ लोग क्रिस्टल या पौधों का उपयोग करते हैं, अपने कार्यालय में नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करने के लिए। आप कुछ ऐसे उपाय आजमा सकते हैं।
संगीत: सकारात्मक और सुखदायक संगीत सुनना भी आपके मन को शांत कर सकता है। ऑफिस में अच्छा म्यूजिक सुनना भी एक तरीका हो सकता है नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने का।
सकारात्मक पुष्टि: रोज़ सुबह या कभी भी आप सकारात्मक पुष्टि बोलकर अपने मन को सकारात्मक बनाएं। आपके विचार और बोलने का तरीका भी आपके आस-पास के माहौल को प्रभावित करता है।