वजन बढ़ना जितना आसान है, इसे कम करना उतना ही मुश्किल है। हार्मोनल इंबैलेंस, गलत-खान पान, अनहेल्दी रूटीन समेत कई ऐसे कारण हो सकते हैं, जिनके चलते आपका वजन बढ़ सकता है।