Winter Skin Care: सर्दियों में अगर स्किन पर होती है ज्यादा ड्राइनेस और खुजली तो इसके लिए फॉलो करें ये एक्सपर्ट टिप्स
सर्दियों में हर किसी की स्किन ड्राई नजर आती है। इसका कारण होता है सर्द हवाएं जो स्किन को मॉइस्चराइज कम कर देती है।
ज्यादा गर्म पानी न नहाएं
Fill सर्दियों में अक्सर हम गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं लेकिन आपको ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल नहीं करना है। in some text
नारियल तेल का इस्तेमाल करें
अगर आपको पहले से ही स्किन पर खुजली या फिर फुंसी-फोड़े हो रखे हैं तो इसके लिए आप (नाइट स्किन केयर) नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
विटामिन-सी युक्त आहार लें
स्किन को हेल्दी रखने के लिए विटामिन-सी युक्त आहार लेना आवश्यक है। सर्दियों के मौसम में संतरे, आंवला आदि का सेवन कर सकते हैं।
शरीर को हाइड्रेट रखें
सर्दियों में शरीर में पानी की कमी की वजह से भी स्किन ड्राई हो सकती है। आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
होंठ पर बादाम का तेल लगाएं
सर्दियों के मौसम में होंठ जल्दी सूख जाते हैं। इस समस्या से राहत पाने के लिए रोजाना रात में सबसे पहले पानी से होठों को साफ कर लें '
.सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें
सर्दियों में भी यूवी किरणें स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं। ऐसे में आप इस मौसम में भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं।